《八步骤三种禅修·PDF》

【目 录】

　　一、真诚、认真、老实
　　二、认识八步骤
　　　　1. 前三步
　　　　2. 第四步
　　　　3. 第五步
　　　　4. 第六步
　　　　5. 第七步
　　　　6. 第八步
　　三、观察修与安住修
　　　　1. 观察修的心理基础
　　　　2. 观察修的教理依据
　　　　3. 凡夫心是依观察修而建立的
　　　　4. 观察修在《道次第》中的运用
　　四、八步骤三种禅修
　　　　1. 观念的禅修
　　　　2. 心态的禅修
　　　　3. 生命品质的禅修
　　五、座上修和座下修