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正念与无念
在正念禅修中，是培养心的两种力量，一种是专注力，喝茶，就专心地喝茶。一种是觉知力，喝茶时，对过程保持清清楚楚。这种清清楚楚，是我们内心本具的清明的力量。 查看全文>>
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《六祖坛经》与心理治疗
对人的心理具备正确认识，是心理治疗必须具备的“见地”。见地的高度，代表心理治疗师对心的认识高度，决定心理治疗的最佳效果。从这个意义上说，禅宗的见地和方法，为解决心理问题提供了最究竟的理论依据，最直接的实践方法。 查看全文>>
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认识自我的意义
本文从普通人、心理学、哲学、一般宗教及佛教五个角度，对自我展开探讨。希望通过这些解读，尤其是佛法对自我的剖析，使大家看到认识自我的重要性，开启美好人生，造就和乐世界。 查看全文>>
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人心、人性与人生
抓住心这个根本，我们才不会被外在的世界所转，真正看清“我是谁”，并由认识心性，而能了知世界真相，解脱生死轮回，找到生命意义，最终成就佛菩萨那样悲智圆满的品质。 查看全文>>
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心灵创造幸福
幸福到底是什么？幸福是特定条件下的假象，还是代表生命本质的存在？什么阻碍了我们获得幸福？或者说，幸福的最大杀手是什么？如果幸福只是一种暂时的假象，追求幸福岂不成了水中捞月，注定是一场不可企及的幻想？ 查看全文>>
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佛教徒的人生态度
作为佛教徒，应该怎样修行和生活？消极还是积极？乐观还是悲观？重生还是重死？自利还是利他？无情还是大爱？ 查看全文>>
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心理学视角的佛学世界
佛陀在菩提树下证道时发现，每个众生都有觉悟的潜质，都有自我拯救的能力，可以完成对生命的自我治疗。从心理治疗的角度来说，这个发现如同一颗定心丸，让我们明白：不论现在有多少问题，有多少烦恼和痛苦，只要愿意改变，都有光明的前景。因为我们的本性是清净而非染污的，是圆满而非残缺的，是自由自在而非需要依赖的。 查看全文>>
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佛法对心理问题的解决
现在风行炒股。炒股，必须选择一个好的股票才能盈利。在人生中，我们同样要有选择地培养心理力量。生命虽然生生不已，但在六道中，得到目前这种可以修学佛法的人身却很困难。而今生的时间是有限的，若能将这有限的资金投入到无限的利益中，最终成贤成圣，才不枉得人身。 查看全文>>
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佛法与人生的三个思考
在多数人的印象中，似乎觉得佛法离生活很遥远。其实，佛法是人生的大智慧。人生存在的所有问题，都可以通过佛法，帮助我们建立正确认识，并提供究竟的解决途径。为什么能这样？因为世界的所有问题，无非是人的问题。既然是人的问题，就离不开人对问题的认识。 查看全文>>
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寻找心的本来
这种孤独感的根源，也在于我们找不到自己，不知道生命的本来面目。在我们的错觉中，我就是我，众生就是众生，世界就是世界。当这一切分离时，我们会感到，自己永远是在四顾茫然中踽踽独行。不管家人对你多好，不管事业做得多大，当你离开这个世界时，还是独自一人，两手空空。 查看全文>>