2025
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觉醒
发表于 2025-02-10 20:57:43
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觉醒
发表于 2025-02-10 21:04:16
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觉醒
发表于 2025-02-12 11:49:13
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觉醒
发表于 2025-02-12 11:51:06
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发表于 2025-02-12 11:51:50
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觉醒
发表于 2025-02-12 12:15:52
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觉醒
发表于 2025-02-12 12:19:41
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觉醒
发表于 2025-02-13 07:21:48
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觉醒
发表于 2025-02-13 07:22:46
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觉醒
发表于 2025-02-13 07:23:50
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觉醒
发表于 2025-02-15 13:55:15
从调身、调息到调心，都是有技术含量的。通过对盘坐和呼吸的训练，培养正确的姿势和呼吸习惯，才能有效落实七支坐法，开展正念禅修。 查看全文>>
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觉醒
发表于 2025-02-19 09:43:19
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发表于 2025-02-19 09:44:46
/mediaxxx/ksyp/25/znpz-glb.mp3 查看全文>>
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发表于 2025-02-19 09:46:59
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发表于 2025-02-19 09:50:43
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发表于 2025-02-19 09:52:34
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觉醒
发表于 2025-02-19 09:54:15
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