【人心·人生】 认识自我的意义
本文从普通人、心理学、哲学、一般宗教及佛教五个角度,对自我展开探讨。希望通过这些解读,尤其是佛法对自我的剖析,使大家看到认识自我的重要性,开启美好人生,造就和乐世界。 [原文]
【止观】 开启正念与慈悲大爱
近年来,正念风靡世界,在教育、医疗、心理学等领域发挥了很大作用。依无我建立的慈悲大爱,则是化解各种冲突的良药,也是当今社会特别需要的。 [原文]
【社会·道德】 盂兰盆节的大孝
中国传统文化特别重视孝道,尤其是儒家,以孝为百善之首。佛教传入后,其中的孝亲思想和儒家的孝道相结合,使这一天成为民间的重要节日,影响广大。事实上,七月十五还有多重内涵。 [原文]
【止观】 身体扫描和正念运动的修习
作为基础禅修,主要有身体扫描、正念运动和正念静坐几部分。前两项是心理学界经常使用的训练方式,对入门有很好的辅助作用。学会这种方法,不仅有助于自身修行,还可以服务大众。 [原文]
【社会·道德】 济群法师谈“断舍离”
断舍离既能提升生活品质,还能增上修行,净化身心,是世间法和佛法的有效结合。 [原文]
【文化·教育】 重新认识素食
如果从健康、环保的角度切入,让静心慢生活成为人人向往的时尚,成为修习慈心的助缘,就能从根本上解决问题。 [原文]
【文化·教育】 花开有时,一期一会
我们静静地坐在这里,赏花就是赏花,听雨就是听雨。此刻不需要做任何事,只要带着开放性的觉知。 [原文]
【文化·教育】 以茶入禅,回归本心
通过这杯茶,感恩万物,体会缘起,训练专注,培养觉知,开启生命内在的清明。 [原文]
【止观禅修】 开启正念与慈悲大爱·视频
【仪轨】 欢喜入佛门——佛门礼仪·视频
【正念】 健身八段锦
【仪轨】 诵《金刚般若波罗蜜经》·视频
【课程】 佛教文化七课程
[原文]
【课程三、四、五】 解脱心理学·PDF
出离心,重点是出离内在的迷惑和烦恼;解脱,则是由开启智慧,解除迷惑和烦恼的束缚。佛教不仅要解决异常的心理疾病,还要从根本上断除贪嗔痴。 [原文]
【发心行持】 发菩提心,学做菩萨·视频
【发心行持】 发菩提心,学做菩萨·MP3
【止观禅修】 身体扫描·28分钟·MP3
【正念】 八段锦健身
【正念】 八段锦的禅修
【正念】 修道三要