如果能认识内在的心月,安住于此,即使起心动念,也不会给自己带来困扰。但如果不能体认心月,而是活在云彩中,就会被念头左右,被遮蔽本心。 查看全文>>
茶之所以能成为“道”,关键不是在于茶本身。再珍贵难得、品质精良的茶,如果不赋予其精神内涵,也不过是稀缺的奢侈品而已。 查看全文>>
通过这杯茶,感恩万物,体会缘起,训练专注,培养觉知,开启生命内在的清明。 查看全文>>
以茶为媒介,承载禅的智慧,走进千家万户,帮助更多人安顿身心,是大众的需要,也是当利益更多人的大方便。 查看全文>>
在正念禅修中,是培养心的两种力量,一种是专注力,喝茶,就专心地喝茶。一种是觉知力,喝茶时,对过程保持清清楚楚。这种清清楚楚,是我们内心本具的清明的力量。 查看全文>>